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Résister aux critiques et se bâtir un esprit positif
Concepts clés abordés :
- Gérer les commentaires négatifs
- S’affirmer dans son métier d’auteur
- S’aimer soi-même
- Se bâtir un esprit positif
Jupiter Phaeton
Autrice Machiavélique
Autrice de plus de 40 romans en moins de trois ans, j’ai démarré dans l’autoédition en gagnant 2000 euros dès mon premier mois de publication. Mes ventes et mes revenus sont allés crescendo et j’ai créé ma propre maison d’édition.
Je partage mon expérience auprès des auteurs. J’ai envie de leur donner les clefs pour s’en sortir dans l’autoédition !
Description de la formation :
Tu aimerais faire face aux commentaires négatifs avec plus de facilité et qu’ils ne te mettent pas par terre pendant parfois plusieurs jours ?
Tu aimerais te construire un esprit plus positif et prendre le contrôle de ta vie, plutôt que de subir ce qui t’arrive ? Cette formation est pour toi.
Marlène Eloradana
Détails de la formation :
Durée
3 heures
Accès au groupe d'entraide des auteurs
Accès illimité à vie à la formation (et à ses mises à jour)
Caractéristiques principales :
- Gérer les commentaires négatifs
- Exercices pour adopter un esprit plus positif
- Gérer l’entourage
- 3h de vidéo jupiterrienne
- Accès au groupe d'entraide des auteurs
- Accès aux sprints d’écriture du groupe d’entraide
- Téléchargement gratuit d'un ebook résumant la formation
Description de la formation :
Tu as déjà publié un roman, ou tu t’apprêtes à le faire, et tu as pas mal de questions qui trottent dans ta tête.
On a bien des peurs quand on est auteur : le syndrome de l’imposteur pointe le bout de son nez tous les quatre matins, on ne se sent pas légitime, on se dit “pourquoi les gens liraient ce que j’écris, hein ?”, puis on se dit carrément que tout est à jeter, et même quand on a une avalanche de compliments ou 99 commentaires positifs, il suffit d’une critique, une seule, et on est bons à ramasser à la petite cuillère pendant trois jours.
C’est fou comme notre cerveau s’accroche à ce 1% négatif et balaie tous les commentaires positifs comme s’ils n’existaient pas, hein ?
Et il n’y a pas que ça : il y a l’entourage qui peut ne pas te soutenir, les gens qui te répètent qu’écrivain ce n’est pas un métier, il y a la peur du jugement des autres, ou encore celle de ne plus avoir d’idées au bout d’un moment.
Tous ces blocages peuvent entraver ta créativité et ta productivité, et donc t’empêcher d’atteindre tes objectifs. Sans compter qu’on ne se sent pas bien quand on est angoissé par ces peurs.
J’ai fait face à toutes ces peurs. Je ne dis pas qu’on peut se débarrasser de toutes. Mais il y a plein de choses qu’on peut mettre en place pour mieux les affronter et surtout, ne pas les laisser nous saboter. La plus important des stratégies est de changer son état d’esprit et d’adopter un mode de vie plus positif face aux événements qui nous arrivent.
Je crois fermement que mon état d’esprit est LA raison pour laquelle je suis là. Et c’est pour ça que j’ai envie de te partager mon mindset à travers cette formation, parce que je crois que c’est ça qui fait que j’avance, jour après jour, et que je vis de ma plume, et tout ça en ayant plus confiance en moi, et en étant plus heureuse et épanouie que je ne l’ai jamais été.
Si tu as envie d’apprendre à affronter tes peurs, de mieux gérer les commentaires négatifs et tout simplement de passer au next level, de crever le plafond de verre au-dessus de ta tête, cette formation est pour toi !
Contenu de la formation :
- Gérer les retours de bêta-lectrices
- Gérer les commentaires négatifs
- Gérer les attaques gratuites
- Être bienveillant en posant des limites
- Parler de son métier
- Gérer l’entourage / la famille et leurs opinions
- Gérer les préjugés sur le métier d’auteur
- Accepter de se montrer
- Pourquoi l’esprit positif est important pour ta santé, ton bien-être et tes performances
- Comment changer ton interprétation de ce qui t’arrive
- Prendre le contrôle de ta vie
- Exercices pour être plus positif chaque jour
- Vivre avec ses émotions
- Le lâcher-prise sur le perfectionnisme
- S’aimer soi-même
- Le regard de la société
- Ebook gratuit récapitulatif de la formation
- Accès au Discord des auteurs
- Accès aux sprints d’écriture quotidiens
Ce que les Pandauteurs en pensent
"J’ai beaucoup aimé ces formations. J’ai aimé que ça reprenne méthodiquement chaque pas depuis le tout début, c’est juste génial pour quelqu’un qui débute complètement comme moi. J’ai ADORÉ le suivi sans pareil, l’accès au Discord, la possibilité de poser une question et d’avoir la réponse super rapidement, par Jupi ou par un des autres auteurs. Ça m’a permis de passer de l’état de « je n’y arriverai jamais » à « je ne gère pas trop mal et j’arrive à faire ce que je veux faire ». Une sorte de miracle !
J’aime également le format de courts chapitres qui me permet de retourner facilement écouter une info qui me serait (encore) sortie du crâne. Si je devais le conseiller à un.e ami.e je dirai : « Vas-y ! Ça vaut très largement la dépense ». J’aurais bien dit un petit truc que j’aurais moins aimé, histoire d’équilibrer, mais je ne trouve pas."